感冒時(shí)可以吃榴蓮，但要適量。榴蓮含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)身體有益，但其高糖、高熱的特性也可能加重一些感冒癥狀。因此，在感冒期間，最好控制榴蓮的攝入量，并根據(jù)個(gè)人的身體反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整。

請(qǐng)注意，感冒時(shí)的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃新鮮蔬菜、水果以補(bǔ)充維生素，避免食用過(guò)于油膩、辛辣的食物。同時(shí)，保持良好的作息和充足的水分?jǐn)z入也有助于緩解感冒癥狀。如有疑慮或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。