感冒時(shí)最好不要吃炸雞。

感冒時(shí)，身體的免疫系統(tǒng)正在與病毒作斗爭(zhēng)，需要充足的營(yíng)養(yǎng)和休息來支持恢復(fù)。然而，炸雞通常屬于高脂肪、高熱量的食物，可能加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，不利于感冒的康復(fù)。此外，炸雞可能含有較多的鹽分和調(diào)味料，這些也可能刺激喉嚨，加重咳嗽和喉嚨痛的癥狀。

因此，在感冒期間，建議選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果、粥等，以幫助身體更好地恢復(fù)。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入，有助于緩解喉嚨痛和咳嗽等癥狀。