六個(gè)月寶寶能吃鹽嗎問(wèn)
六個(gè)月寶寶能吃鹽嗎
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鄧騰蘭主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問(wèn)
六個(gè)月寶寶不能吃鹽,因?yàn)槠淠I臟功能尚未發(fā)育成熟,無(wú)法有效代謝和排出多余鹽分,且味覺(jué)比成人敏感,過(guò)早吃鹽會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)和養(yǎng)成重口味飲食習(xí)慣。
六個(gè)月寶寶不能吃鹽。
寶寶六個(gè)月大時(shí),腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟,無(wú)法有效代謝和排出多余的鹽分。如果過(guò)早給寶寶添加鹽,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)其健康造成不利影響。此外,寶寶的味覺(jué)比成人敏感,過(guò)早吃鹽會(huì)讓他們對(duì)食物的原味失去興趣,養(yǎng)成偏好重口味食物的不良飲食習(xí)慣。因此,在寶寶一歲之前,都應(yīng)該盡量避免在食物中添加鹽。
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