拉肚子能吃獼猴桃嘛問
拉肚子能吃獼猴桃嘛
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陳晨副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 向他提問
拉肚子時不建議吃獼猴桃。
獼猴桃屬于寒性水果,富含維生素C和膳食纖維,過量食用會促進腸胃蠕動,加重拉肚子的癥狀。此外,獼猴桃的果毛也可能會刺激腸道,加重腸胃不適。
對于普通人來說,拉肚子期間的飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,可以適量吃一些白米粥、饅頭、面條等食物。如果拉肚子的癥狀比較嚴重,或者持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī),以便明確病因并進行針對性治療。
需要注意的是,對于孕婦、老人、兒童等特殊人群,拉肚子時的飲食需要更加謹慎。如果不確定某種食物是否適合食用,可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。同時,在拉肚子期間,要注意補充水分和電解質(zhì),以免脫水和電解質(zhì)紊亂。
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