感冒時可以吃蝦，但需注意對蝦或海鮮過敏、烹飪方式、攝入量以及個人身體狀況。

一般來說，感冒時可以吃蝦，但需注意以下幾點(diǎn)。

如果對蝦或其他海鮮過敏，應(yīng)避免食用，以免加重過敏癥狀。

烹飪方式也很重要，建議選擇清淡的烹飪方法，如清蒸或白灼，避免使用辛辣、油膩的調(diào)味料，以免刺激呼吸道和加重咳嗽等癥狀。

此外，蝦屬于高蛋白食物，消化難度較大，建議適量食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響身體恢復(fù)。

同時，感冒期間的飲食應(yīng)盡量清淡、易消化，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，有助于提高免疫力，促進(jìn)康復(fù)。

需要注意的是，對于兒童、老人、孕婦等特殊人群，由于身體狀況較為特殊，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲食。

總之，感冒時可以吃蝦，但需注意食用方式和攝入量，并結(jié)合個人情況進(jìn)行調(diào)整。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。