請問人的體溫多少度是正常的問
請問人的體溫多少度是正常的
-
-
陳延斌主任醫(yī)師
蘇州大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
普通感冒患者可適度運動,重型感冒患者應(yīng)避免運動。
普通感冒患者可以適度運動,但重型感冒患者應(yīng)避免運動。
對于普通感冒患者,適度運動有助于提高免疫力,緩解感冒癥狀。適當?shù)倪\動可以增強身體的代謝功能,提高心肺功能,增強身體的抵抗力,有助于身體更快地恢復健康。同時,適度的運動還可以緩解感冒引起的身體不適,如頭痛、肌肉疼痛等。
然而,對于重型感冒患者,如出現(xiàn)高熱、全身疼痛、極度疲勞等癥狀時,應(yīng)避免運動。因為此時身體的免疫系統(tǒng)處于高度應(yīng)激狀態(tài),運動會增加身體的負擔,不利于身體的恢復。此外,重型感冒患者可能會因為體力不支而導致意外發(fā)生。
總之,感冒患者是否可以運動應(yīng)根據(jù)個人情況而定。在感冒期間,應(yīng)注意休息,保持充足的睡眠,避免過度勞累。同時,應(yīng)注意飲食清淡,多吃富含維生素的食物,有助于身體的恢復。如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的