感冒期間不建議喝枸杞水，以免加重感冒癥狀或影響恢復(fù)。

感冒期間不建議喝枸杞水。

枸杞是一種常見(jiàn)的中藥材，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。但在感冒期間，人體的免疫力下降，身體處于一種較為虛弱的狀態(tài)。而枸杞性質(zhì)較為溫?zé)?，容易?dǎo)致內(nèi)火旺盛，加重感冒癥狀，如喉嚨腫痛、咳嗽等。此外，枸杞還具有一定的滋補(bǔ)作用，可能會(huì)影響感冒的恢復(fù)。

因此，建議在感冒期間暫停飲用枸杞水，以清淡飲食為主，多喝水，注意休息，有助于身體的恢復(fù)。如果感冒癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

需要注意的是，枸杞雖然具有一定的保健作用，但并不能替代藥物。對(duì)于患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的人群，在飲用枸杞水之前，最好咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以免影響疾病的控制。同時(shí)，枸杞也不適合長(zhǎng)期過(guò)量飲用，否則可能會(huì)引起上火、眼睛紅腫等不適癥狀。在飲用枸杞水時(shí)，應(yīng)注意適量，選擇品質(zhì)好的枸杞，并注意保存方式，避免影響其品質(zhì)和功效。