發(fā)燒38℃時(shí)，可采取物理降溫、多喝水、注意休息等方法，特殊人群需注意退燒方式，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

發(fā)燒38℃時(shí)，可以采取以下方法退燒：

物理降溫：用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位，或使用冰袋冷敷額頭。

多喝水：發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。

注意休息：保持充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。

就醫(yī)：如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如咳嗽、喉嚨痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。

需要注意的是，對(duì)于孕婦、兒童、老人等特殊人群，退燒方法可能有所不同。孕婦應(yīng)避免使用藥物降溫，可采用物理降溫方法；兒童發(fā)燒時(shí)，應(yīng)根據(jù)年齡和體重選擇合適的退燒藥；老人發(fā)燒時(shí)，身體反應(yīng)可能不明顯，容易延誤病情，應(yīng)密切觀察體溫變化。

總之，發(fā)燒38℃時(shí)可以采取物理降溫、多喝水、注意休息等方法，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在退燒過程中，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免交叉感染。