香蕉吃多了一般不會便秘，但可能腹脹，且未成熟的香蕉吃多了可能會便秘，此外，糖尿病患者和腸道敏感的人應(yīng)注意食用量。

香蕉吃多了一般不會便秘，但可能會引起其他問題。

香蕉含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。然而，當(dāng)我們攝入過多香蕉時，其中的大量果糖可能會被腸道菌群發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹。此外，未成熟的香蕉中含有較多的鞣酸，這種物質(zhì)具有收斂作用，反而可能會引起便秘。

對于一般人群來說，適量食用香蕉是安全的。然而，對于某些特殊人群，如糖尿病患者，香蕉中的果糖含量較高，可能需要限制攝入量。此外，對于容易腹瀉或腸道敏感的人，過多食用香蕉可能會加重癥狀。

總之，香蕉是一種健康的水果，但過量食用可能會帶來一些不適。在飲食中，應(yīng)保持均衡，多樣化，并根據(jù)個人的身體狀況和需求來選擇合適的食物。如果出現(xiàn)便秘問題，應(yīng)考慮其他因素，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砀纳颇c道健康。如果對特定的健康問題有疑慮，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師的建議。