如果避孕套掉在體內(nèi)，以下是一些建議：

1.不要驚慌，保持冷靜。

2.盡快前往醫(yī)院或診所，尋求醫(yī)生的幫助。

3.在前往醫(yī)院的途中，盡量避免劇烈運動，以免避孕套進(jìn)一步深入體內(nèi)。

需要注意的是，以上建議僅適用于一般情況。如果您有任何特殊情況或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機構(gòu)的意見。同時，使用避孕套是一種常見的避孕方法，但并不能保證100%避孕，還可能存在其他風(fēng)險。如果您對避孕方法有任何疑問或需要更多信息，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)。