正常的血壓范圍是多少？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織規(guī)定，成人收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg時，即可確診為高血壓。血壓處于120/80mmHg至139/89mmHg之間為正常血壓高值。

需要注意的是，血壓會隨年齡增長而升高，因此老年人的正常血壓范圍可適當放寬。另外，在測量血壓前，應至少休息5分鐘，避免劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒等，以確保測量結果的準確性。

對于高血壓患者，應積極改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，并在醫(yī)生的指導下堅持服用降壓藥物，以控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

總之，了解正常的血壓范圍對于維護身體健康非常重要。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應及時就醫(yī)，以便采取相應的治療措施。