血壓137/88正常嗎問
血壓137/88正常嗎
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王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
血壓137/88mmHg是正常的。
血壓是衡量人體血液循環(huán)系統(tǒng)功能的重要指標(biāo)之一。正常的血壓范圍通常為收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。當(dāng)收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg時(shí),可診斷為高血壓;收縮壓低于90mmHg或舒張壓低于60mmHg時(shí),則屬于低血壓。
你的血壓值為137/88mmHg,收縮壓和舒張壓均在正常范圍內(nèi),因此血壓是正常的。需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。在測(cè)量血壓時(shí),應(yīng)選擇合適的測(cè)量時(shí)機(jī),并采取正確的測(cè)量方法,以確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。
如果你有高血壓或低血壓的家族史,或者有其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素,如肥胖、糖尿病、吸煙等,建議定期測(cè)量血壓,并咨詢醫(yī)生的建議。此外,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,有助于維持血壓的正常水平。
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