高壓115低壓65正常嗎問
高壓115低壓65正常嗎
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王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
高壓115mmHg、低壓65mmHg屬于正常血壓值。
高壓115mmHg低壓65mmHg是正常的血壓值。
一般來說,正常的血壓范圍是收縮壓(高壓)在90-139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-89mmHg之間。因此,高壓115mmHg低壓65mmHg都在正常范圍內(nèi)。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、睡眠等。因此,在測量血壓時,需要保持安靜、放松的狀態(tài),并在測量前避免劇烈運動、吸煙、飲酒等。
對于一些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會有所不同。因此,對于這些人群,需要根據(jù)個人情況制定個性化的血壓管理方案,并定期監(jiān)測血壓。
此外,如果血壓出現(xiàn)異常,如高于或低于正常范圍,應(yīng)及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。同時,保持健康的生活方式,如適量運動、低鹽飲食、戒煙限酒、保持心理平衡等,對于維持血壓的正常水平也非常重要。
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