血壓高的患者喝白酒反而可以使血壓恢復(fù)正常是真的嗎問
血壓高的患者喝白酒反而可以使血壓恢復(fù)正常是真的嗎
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
這種說法是錯(cuò)誤的,是沒有科學(xué)依據(jù)的。
高血壓是一種常見的慢性病,如果不加以控制,會增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),如心臟病、中風(fēng)等。喝酒,尤其是大量飲酒,會導(dǎo)致血壓升高,增加高血壓患者發(fā)生心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓患者應(yīng)該限制飲酒,最好不飲酒。如果高血壓患者想要喝酒,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并注意以下幾點(diǎn):
1.控制飲酒量:男性每天飲酒不超過2份,女性每天飲酒不超過1份。1份酒相當(dāng)于12盎司啤酒、5盎司葡萄酒或1.5盎司白酒。
2.選擇低度酒:低度酒相對高度酒對血壓的影響較小。
3.避免空腹飲酒:空腹飲酒會使血壓更快地升高。
4.注意飲食搭配:喝酒時(shí)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食,避免食用高脂肪、高糖的食物,以免加重血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。
5.監(jiān)測血壓:飲酒后應(yīng)密切監(jiān)測血壓變化,如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之,高血壓患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議,控制飲酒量,保持健康的生活方式,以控制血壓,減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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