安全期避孕不安全，因?yàn)榕耘怕芽赡芴崆盎蛲七t，且安全期避孕法對月經(jīng)周期不規(guī)律者效果差，不建議使用。

根據(jù)安全期避孕安全嗎？這個(gè)問題，答案是否定的，安全期避孕不安全。

在月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵前后4-5天為易受孕期，其余時(shí)間則視為安全期。但是，女性的排卵過程容易受到環(huán)境、情緒、健康狀況等因素的影響，可能會(huì)出現(xiàn)提前或推遲排卵，或者額外排卵的情況。因此，安全期避孕法并不十分可靠，失敗率較高。

此外，對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，排卵時(shí)間更是難以預(yù)測，安全期避孕的效果就更差了。

需要注意的是，安全期避孕法不能作為常規(guī)的避孕方法，尤其是對于那些有生育需求的夫婦來說。如果沒有懷孕的計(jì)劃，建議采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。

總之，安全期避孕不安全，不建議使用。如果對避孕方法有疑問，建議咨詢醫(yī)生或計(jì)劃生育專業(yè)人員，選擇適合自己的避孕方式。