測量血壓時導(dǎo)致測得的血壓偏高的因素是問
測量血壓時導(dǎo)致測得的血壓偏高的因素是
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
測量血壓時,以下因素可能導(dǎo)致測得的血壓偏高:
1.測量環(huán)境不佳
2.測量前未做好準(zhǔn)備
3.測量時姿勢不正確
4.測量時情緒緊張
5.血壓計選擇或使用不當(dāng)
6.其他健康問題
針對以上因素,可以采取以下措施來盡量避免血壓測量值偏高:
1.選擇安靜、舒適、溫度適宜的測量環(huán)境。
2.測量前30分鐘避免劇烈運(yùn)動、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶。
3.測量時采取正確的姿勢,身體放松,坐正,手臂與心臟處于同一水平線上。
4.測量時保持放松,避免緊張情緒,可以深呼吸幾次。
5.選擇合適的血壓計,并正確使用,定期校準(zhǔn)。
6.如果存在其他健康問題,如心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等,可能會影響血壓測量值,應(yīng)告知醫(yī)生。
需要注意的是,血壓測量值偏高并不一定意味著患有高血壓,多次測量并結(jié)合臨床癥狀才能確診。如果對血壓測量結(jié)果有疑問,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。此外,對于老年人、糖尿病患者、肥胖者等特殊人群,測量血壓時需要更加注意。醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予個性化的建議和指導(dǎo)。
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