嘴里起泡通常指口腔內(nèi)起皰，改善口腔內(nèi)起皰的方式包括食療、藥物和手術(shù)。

一、食療：

1.如果口腔內(nèi)起皰是因不注意飲食導(dǎo)致身體上火引起，那么調(diào)整不良飲食習(xí)慣很重要，要避免過多攝入辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。

2.可以食用一些瀉火類食物，如黃瓜、秋葵等，這能在一定程度上緩解口腔內(nèi)起皰的情況。

二、藥物：

1.若不注意口腔衛(wèi)生，可能使嘴里受到單純皰疹病毒等微生物感染，從而容易誘發(fā)口腔內(nèi)起皰。此時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物輔助治療，如更昔洛韋膠囊、阿昔洛韋膠囊等，有助于病癥改善，同時(shí)還可搭配康復(fù)新液、復(fù)方氯己定含漱液等藥物進(jìn)行治療，以達(dá)到消炎效果。

三、手術(shù)：

1.要是口腔內(nèi)起皰情況較為嚴(yán)重，是由黏液性囊腫等原因所致，此時(shí)可通過手術(shù)將囊腫切除，能達(dá)到改善病情的目的。

在用藥期間若發(fā)生其他不適癥狀，需立刻停止用藥，同時(shí)也要注意口腔衛(wèi)生，保持勤刷牙漱口的良好習(xí)慣。

總之，對于口腔內(nèi)起皰的情況，可根據(jù)具體原因選擇合適的改善方式，并且要注意用藥安全和口腔護(hù)理。