高血壓患者可以吃低鈉鹽，但需注意適量，同時(shí)應(yīng)減少其他含鈉高食物的攝入，并注意飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、戒煙限酒和避免熬夜。

低鈉鹽是以碘鹽為原料，再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂，從而改善體內(nèi)鈉、鉀、鎂的平衡狀態(tài)，預(yù)防高血壓。因此，高血壓患者可以在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，選擇低鈉鹽作為日常食用鹽。

需要注意的是，雖然低鈉鹽有利于控制血壓，但也不能過量食用。建議高血壓患者每天的鹽攝入量不超過6克，同時(shí)還應(yīng)減少醬油、咸菜、腌制品等含鈉高的食物的攝入。

此外，對于高血壓患者來說，除了飲食控制外，還需要注意以下幾點(diǎn)。

1.定期測量血壓，遵醫(yī)囑服藥，不要自行增減藥量或停藥。

2.保持適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制血壓。

3.保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。

4.戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累。

總之，高血壓患者可以吃低鈉鹽，但需要注意適量，并結(jié)合其他健康的生活方式來控制血壓。如果您有任何關(guān)于高血壓的問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。