如果例假?zèng)]來(lái)，出現(xiàn)腰酸肚子疼的情況，可能是懷孕、月經(jīng)失調(diào)、婦科疾病或其他因素導(dǎo)致，育齡期女性應(yīng)首先排除懷孕，然后及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

1.懷孕

如果女性有性生活，且例假推遲，首先要考慮是否懷孕。懷孕早期可能會(huì)出現(xiàn)腰酸肚子疼的癥狀。

2.月經(jīng)失調(diào)

生活不規(guī)律、壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)、環(huán)境改變等因素都可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)例假推遲和腰酸肚子疼的癥狀。

3.婦科疾病

一些婦科疾病，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，也可能導(dǎo)致腰酸肚子疼和例假推遲。

4.其他因素

內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰等也可能導(dǎo)致例假推遲和腰酸肚子疼。

需要注意的是，對(duì)于育齡期女性，如果出現(xiàn)例假推遲和腰酸肚子疼的癥狀，應(yīng)首先排除懷孕的可能。如果排除了懷孕，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。此外，對(duì)于長(zhǎng)期出現(xiàn)例假推遲和腰酸肚子疼的女性，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和壓力，保持心情愉悅，有助于緩解癥狀。

如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。