青少年早泄可以通過改善生活習(xí)慣、心理調(diào)適、就醫(yī)治療等方式改善。

1.改善生活習(xí)慣

青少年需保持充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。這些良好的習(xí)慣有利于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，改善性功能。

2.心理調(diào)適

青少年應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和壓力。必要時(shí)，可以尋求心理咨詢師的幫助。

3.就醫(yī)治療

如果早泄問題持續(xù)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。