面對(duì)自己因敏感而導(dǎo)致的早泄問(wèn)題，可以進(jìn)行一般治療、調(diào)整心態(tài)、藥物治療等。

1.一般治療

保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，都有利于改善性功能。同時(shí)，避免過(guò)度手淫和頻繁的性生活，給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。

2.調(diào)整心態(tài)

早泄往往與心理壓力有關(guān)。學(xué)會(huì)放松，減少焦慮和壓力，有利于改善性功能?？梢酝ㄟ^(guò)冥想、瑜伽等方式來(lái)放松心情，提高自我控制能力。

3.藥物治療

患者還可以遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物治療，延長(zhǎng)射精時(shí)間。