戒煙、戒酒和戒手淫可能對(duì)早泄的恢復(fù)有一定幫助，但具體效果因人而異。

吸煙會(huì)影響血管健康，導(dǎo)致血管狹窄和血液循環(huán)不良，這可能會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。戒煙可以改善血管健康，增加血液流動(dòng)，有利于改善早泄問(wèn)題。酒精會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和血液循環(huán)，從而可能導(dǎo)致早泄。減少或不要喝酒可以減輕這些影響，有利于改善性功能。過(guò)度的手淫可能導(dǎo)致性器官過(guò)度敏感，從而引發(fā)早泄。減少手淫的頻率可以讓性器官有更多的時(shí)間恢復(fù)和修復(fù)，有利于改善早泄問(wèn)題。

對(duì)于嚴(yán)重的早泄問(wèn)題，建議咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，尋求更具體的治療建議。