早泄不到一分鐘的處理措施包括生活方式調(diào)整、性技巧訓(xùn)練、藥物治療等。

1.生活方式調(diào)整

患者應(yīng)當(dāng)學(xué)會有效地應(yīng)對壓力，采用適合自己的減壓方法，如運動、冥想、放松技巧等；保持均衡的飲食，攝入含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，避免過度飲酒和吸煙。此外，保持規(guī)律的性生活，避免過度頻繁或長時間禁欲。

2.性技巧訓(xùn)練

醫(yī)生或?qū)＜铱赡軙峁┮恍┬约记捎?xùn)練，如延長射精時間的技巧、控制呼吸的方法等。通過練習(xí)這些技巧，可以幫助男性更好地控制射精。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舍曲林、帕羅西汀等藥物可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精時間。