手淫型早泄常用的治療方法為心理治療、藥物治療、保持健康的生活方式等。

1.心理治療

建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或心理治療師。他們可以評估患者的情況，并提供個性化的治療建議。認(rèn)知行為療法法可以幫助患者改變與性有關(guān)的負(fù)面思維和信念，以及改善性行為的焦慮和緊張。此外，學(xué)習(xí)和運(yùn)用放松技巧，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等，可以幫助患者在性活動中放松身體，減少焦慮和緊張。

2.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用利多卡因凝膠等藥物，能夠減少龜頭的敏感度；使用舍曲林、氟西汀等藥物，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)功能，改善早泄癥狀。

3.保持健康的生活方式

均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等都對性功能有益。同時(shí)，過度的手淫可能會導(dǎo)致早泄，酌情減少手淫頻率有利于改善癥狀。