早期肝硬化的飲食如何注意問
早期肝硬化的飲食如何注意
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李紹強主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
早期肝硬化患者飲食需注意高熱量、高蛋白、適量脂肪、高維生素、低鹽等。
1.高熱量
由于肝硬化患者的代謝率較低,所以需要提供足夠的熱量來維持身體的正常功能。建議每天攝入30-35千卡/千克的熱量。
2.高蛋白
蛋白質對于肝臟的修復和再生非常重要。建議每天攝入1.2-1.5克/千克的蛋白質,以優(yōu)質蛋白質為主,如魚、瘦肉、雞蛋、豆類等。
3.適量脂肪
脂肪的攝入量應該適量,避免過多的脂肪攝入導致脂肪肝。建議每天攝入40-60克的脂肪,其中不飽和脂肪應該占總脂肪的40%以上。
4.高維生素
肝硬化患者容易出現(xiàn)維生素缺乏,所以需要攝入足夠的維生素。建議多吃新鮮的蔬菜和水果,以提供豐富的維生素和礦物質。
5.低鹽飲食
肝硬化患者容易出現(xiàn)腹水,所以需要限制鹽分的攝入。建議每天攝入的鹽分不超過6克。
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