陽痿即勃起功能障礙，勃起功能障礙患者可多吃海鮮、堅果、蔬菜、水果、全谷類食物等食物進(jìn)行調(diào)理。

1.海鮮

海鮮含有豐富的鋅，而鋅對于維持男性生殖系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。比如，蝦、蟹、貝類等都是良好的鋅來源。

2.堅果

堅果含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，比如核桃、杏仁、腰果等，有利于提高男性的性功能。

3.蔬菜

蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，比如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，對男性健康有益。

4.水果

水果含有豐富的維生素和抗氧化劑，比如橙子、檸檬、草莓等，有利于維持身體健康。

5.全谷類食物：全谷類食物含有豐富的復(fù)合碳水化合物、纖維和維生素，比如全麥面包、糙米等，有利于維持身體的能量水平。

需要注意的是，食補(bǔ)只是勃起功能障礙治療的輔助方法，不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。如果有勃起功能障礙問題，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療。