乳房過大可能是由以下原因?qū)е拢哼^度肥胖、雌性激素分泌過多或內(nèi)分泌紊亂?？梢酝ㄟ^以下方法來改善：

一、運動：

1.乳房中含有較多脂肪成分，進行合理的運動減脂可有效減小乳房尺寸。

2.做一些能改善乳房形態(tài)的保健操，也有助于改善因乳房過重導(dǎo)致的下垂情況。

二、按摩：

1.每天堅持按摩乳房，能良好地緩解乳房下垂?fàn)顩r。

2.可以找專業(yè)的按摩醫(yī)師進行乳房塑形按摩。

三、塑形手術(shù)：

1.對于乳房過大且下垂的情況，可進行乳房抽脂手術(shù)，能在短時間內(nèi)達到改善目的。

2.手術(shù)同時將乳房松弛的表皮和多余的軟組織切除，從而改善松弛狀態(tài)，讓乳房變得更加立體。

建議在生活中合理飲食并積極運動，以防止乳房脂肪囤積變大。同時，在進行改善的過程中要堅持科學(xué)的治療方法，不可盲目跟風(fēng)，以免影響自身身體健康。

關(guān)鍵點信息：乳房過大原因、改善方法（運動、按摩、塑形手術(shù)）、生活注意事項。