早上醒來臉腫、眼睛腫，可能是以下原因引起：

1.過敏

2.睡前飲水過多

3.腎臟疾病

4.心臟疾病

5.肝臟疾病

6.營(yíng)養(yǎng)不良

7.內(nèi)分泌疾病

8.特發(fā)性水腫

如果出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、甲狀腺功能等，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.睡前避免飲水過多，尤其是在晚上8點(diǎn)以后。

2.保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。

3.低鹽飲食，避免食用過多腌制食品。

4.保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮。

5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。