如何治療血脂稠問
如何治療血脂稠
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徐愛晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
治療血脂稠主要通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方法。
1、生活方式調(diào)整
合理飲食,減少高脂肪、高膽固醇、高糖食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、甜點(diǎn)等。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物的比例,這樣有利于降低血脂水平。堅(jiān)持規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,可以提高身體代謝能力,促進(jìn)血脂的消耗和代謝。
2、藥物治療
他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,是常用的降脂藥物,能有效降低膽固醇水平,特別是低密度脂蛋白膽固醇。
患者應(yīng)定期復(fù)查血脂等指標(biāo),了解治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。
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