高血壓患者可以吃魷魚，但需注意攝入量和烹飪方式。

魷魚是一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)、牛磺酸、不飽和脂肪酸、維生素B1、B2以及鈣、磷、鐵、硒等營養(yǎng)成分。其中，?；撬崮芙档脱褐械哪懝檀?，對預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成有很好的療效；不飽和脂肪酸能減少血管壁內(nèi)膽固醇的堆積，對預(yù)防血管硬化、高血壓、冠心病等有一定的作用。

然而，魷魚的膽固醇含量較高，每100克魷魚中含有膽固醇268毫克，而高血壓患者的飲食原則之一是限制膽固醇的攝入量，所以高血壓患者應(yīng)適量食用魷魚。

此外，魷魚的烹飪方式也很重要。建議選擇清蒸、白灼等健康的烹飪方式，避免過度加工和添加大量調(diào)味料，以免增加鈉的攝入量，對血壓產(chǎn)生不利影響。