糖尿病患者可以吃瓜子，但需適量。

瓜子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中，膳食纖維有助于降低血糖和血脂，對(duì)糖尿病患者有益。此外，瓜子中還含有一些礦物質(zhì)和微量元素，如鉀、鎂、鐵等，對(duì)身體健康也有一定的好處。

然而，瓜子中含有一定量的脂肪和熱量，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體重增加，對(duì)糖尿病患者的血糖控制不利。因此，糖尿病患者在食用瓜子時(shí)需要注意適量，每天的攝入量不宜過(guò)多。

需要注意的是，糖尿病患者在食用瓜子時(shí)應(yīng)選擇原味瓜子，避免食用添加了大量糖分或鹽分的瓜子。此外，糖尿病患者在食用瓜子時(shí)應(yīng)將其計(jì)入總熱量，合理安排飲食。

總之，糖尿病患者可以吃瓜子，但需適量，并注意選擇原味瓜子和合理安排飲食。如果您有其他疑問(wèn)或需要進(jìn)一步的建議，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。