坐小月子期間不能吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物和寒性食物，這些食物可能會引起胃腸道不適、消化不良、影響子宮收縮和惡露排出，應選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生。

坐小月子期間，女性的身體較為虛弱，需要特別注意飲食。以下是一些不能吃的食物：

1.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，這些食物容易引起胃腸道不適，影響子宮收縮。

2.辛辣食物：如辣椒、花椒等，這些食物可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適。

3.油膩食物：如油炸食品、肥肉等，這些食物不易消化，容易引起消化不良。

4.刺激性食物：如咖啡、濃茶等，這些食物會影響睡眠和休息。

5.寒性食物：如螃蟹、田螺等，這些食物可能會導致子宮收縮不良，影響惡露排出。

總之，坐小月子期間的飲食需要特別注意，應該選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、油膩、刺激性食物和寒性食物。同時，還應該注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物。