腸胃不好的人可適量食用銀耳湯，其有助于保護胃黏膜、促進消化、增強免疫力，但要注意控制糖分和食用量，避免過夜。

腸胃不好的人可以適量食用銀耳湯。銀耳湯具有潤肺止咳、增強免疫力、美容養(yǎng)顏等功效。

銀耳湯中的銀耳含有豐富的多糖體和膳食纖維，有助于保護胃黏膜，促進腸胃蠕動，幫助消化。此外，銀耳湯還具有一定的滋補作用，能夠增強人體的免疫力，對于腸胃不好的人來說，適量食用銀耳湯有助于恢復身體健康。

需要注意的是，銀耳湯中含有一定的糖分，過量食用可能會導致血糖升高，因此糖尿病患者應適量食用。此外，銀耳湯性涼，腸胃不好的人應避免過量食用，以免引起腸胃不適。

在食用銀耳湯時，應注意選擇優(yōu)質的銀耳，并徹底清洗干凈。同時，銀耳湯最好不要過夜，以免滋生細菌。

總之，腸胃不好的人可以適量食用銀耳湯，但應注意食用方法和食用量，以免引起不適。如果腸胃不好的癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，以便進行針對性的治療。