眼睛又痛又腫了，可能是由以下原因引起的：

1.感染：如麥粒腫、結膜炎、角膜炎等，可導致眼睛紅腫疼痛。

2.過敏：眼部接觸過敏原后，可出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。

3.外傷：眼部受到撞擊、擠壓或劃傷等，可引起腫痛。

4.炎癥：如虹膜炎、鞏膜炎等，也可導致眼睛紅腫疼痛。

5.其他：干眼癥、青光眼、眶蜂窩織炎等也可能出現(xiàn)此類癥狀。

如果眼睛又痛又腫，需要及時就醫(yī)，進行詳細的眼部檢查，以確定病因，并采取相應的治療措施。在等待就醫(yī)期間，應注意以下幾點：

1.避免揉眼，以免加重癥狀。

2.保持眼部清潔，可用生理鹽水沖洗眼部。

3.避免用眼過度，尤其是長時間使用電子設備。

4.注意眼部休息，避免熬夜。

5.飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。

需要注意的是，眼睛是人體重要的器官，任何異常癥狀都應引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，眼部問題更應引起重視，及時就醫(yī)。