例假來前乳房脹痛的原因主要包括以下方面：

一、體內(nèi)激素水平的變化：在例假來臨前，體內(nèi)孕激素通常會(huì)持續(xù)處于較為旺盛的狀態(tài)，特別是雌激素水平會(huì)升高。這種激素水平的改變會(huì)致使血管擴(kuò)張，進(jìn)而刺激乳房，從而引發(fā)乳房脹痛以及乳頭疼痛的感覺，并且還會(huì)伴有乳腺增生。嚴(yán)重情況下，部分女性會(huì)出現(xiàn)腋下脹痛現(xiàn)象。

二、情緒波動(dòng)：例假快來時(shí)，部分女性會(huì)有下腹墜脹不適以及腰酸背痛的感受，甚至還會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁、郁悶、精神疲乏等情況。嚴(yán)重的身體不適感會(huì)導(dǎo)致情緒出現(xiàn)較大波動(dòng)，變得暴躁易怒，進(jìn)而引起肝氣郁滯，這也是導(dǎo)致例假來前乳房脹痛的一個(gè)原因。

三、乳腺疾?。合袢橄僭錾⑷橄倌[瘤等這類乳腺疾病的發(fā)生，會(huì)引發(fā)例假來前乳房脹痛的癥狀，此時(shí)需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并進(jìn)行對癥治療。

總結(jié)概況提示：例假來前乳房脹痛可能由體內(nèi)激素水平變化、情緒波動(dòng)以及乳腺疾病等因素引起，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)應(yīng)根據(jù)具體表現(xiàn)和嚴(yán)重程度采取相應(yīng)措施，必要時(shí)就醫(yī)檢查和治療。