正常人早晨血壓會高嗎問
正常人早晨血壓會高嗎
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強華副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
一般情況下,正常人早晨血壓會升高,但具體升高幅度因人而異。
早晨血壓升高的原因主要與人體的生理節(jié)律有關(guān)。在睡眠時,人體的血壓較低,而在早晨起床后,身體開始活動,交感神經(jīng)興奮性增加,心臟收縮力增強,心輸出量增加,同時腎臟分泌的腎素-血管緊張素系統(tǒng)被激活,導(dǎo)致血壓升高。此外,清晨時人體的應(yīng)激反應(yīng)也會使血壓升高。
需要注意的是,老年人、糖尿病患者、肥胖者以及有心血管疾病家族史的人,早晨血壓升高的幅度可能更大,發(fā)生心血管事件的風險也更高。因此,對于這些人群,建議在早晨起床后及時測量血壓,并采取相應(yīng)的措施控制血壓,如調(diào)整生活方式、服用降壓藥物等。
除了早晨,血壓還會受到多種因素的影響,如情緒波動、體力活動、飲食、藥物等。因此,在測量血壓時,應(yīng)盡量保持安靜、放松的狀態(tài),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的測量時間和方法。
總之,正常人早晨血壓會升高,但一般升高幅度不大。對于血壓異常升高的人群,應(yīng)及時就醫(yī),采取相應(yīng)的治療措施,以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
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