得了胃炎應(yīng)該注意哪些事問(wèn)
得了胃炎應(yīng)該注意哪些事
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朱蘭香主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃炎患者需注意飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、藥物治療和定期復(fù)查,以加快身體康復(fù)。
1.飲食調(diào)整
每天定時(shí)定量進(jìn)食,避免過(guò)度饑餓或過(guò)度飽食??梢赃m當(dāng)增加進(jìn)食次數(shù),減輕胃的負(fù)擔(dān)。避免刺激性食物,如油膩、辛辣、生冷、酸性食物等,這些食物可能刺激胃黏膜,加重胃炎癥狀。選擇易消化食物,如米粥、面條、饅頭、面包等,避免食用難以消化的食物。
2.生活習(xí)慣
吸煙和飲酒會(huì)刺激胃黏膜,加重胃炎癥狀。保持充足的睡眠,有利于胃黏膜的修復(fù)。長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張和壓力會(huì)影響胃酸分泌,加重胃炎癥狀??梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、放松技巧等方式減輕壓力。
3.藥物治療
如果需要服用藥物,應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議用藥,避免自行增減藥量或停藥。某些藥物可能會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激,如非甾體抗炎藥等。如果需要長(zhǎng)時(shí)間服用這類藥物,應(yīng)同時(shí)服用胃黏膜保護(hù)劑。
4.定期復(fù)查
如果是慢性萎縮性胃炎、胃息肉等患者,需要定期復(fù)查胃鏡,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。如果胃炎癥狀沒(méi)有得到緩解或出現(xiàn)加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
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