血糖高人群食用蜂蜜需謹(jǐn)慎，因其含大量易吸收的糖分，會(huì)迅速升高血糖，糖尿病患者和妊娠期血糖高人群尤其應(yīng)避免，血糖高人群應(yīng)選低升糖指數(shù)食物并保持飲食均衡穩(wěn)定，可咨詢專(zhuān)業(yè)人士制定個(gè)性化飲食方案

特殊人群需特別注意

糖尿病患者：糖尿病患者本身血糖調(diào)節(jié)功能異常，蜂蜜中的糖類(lèi)物質(zhì)極易被人體吸收，會(huì)使血糖在短時(shí)間內(nèi)急劇上升，增加血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。因此，糖尿病患者一般不建議食用蜂蜜。

妊娠期血糖高人群：妊娠期出現(xiàn)血糖高的情況，食用蜂蜜會(huì)對(duì)血糖控制產(chǎn)生不利影響，可能影響胎兒的正常發(fā)育，增加巨大兒等不良妊娠結(jié)局的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，所以這類(lèi)人群也應(yīng)避免食用蜂蜜。

血糖高人群應(yīng)選擇低升糖指數(shù)的食物，保持飲食的均衡和穩(wěn)定，以利于血糖的控制。如果對(duì)飲食有任何疑問(wèn)，可咨詢專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生來(lái)制定個(gè)性化的飲食方案。