脾胃好的食物、藥材及藥物有以下這些：

一、食物方面：

1.山藥：對(duì)脾胃有非常好的功效。

2.南瓜：是補(bǔ)脾胃非常不錯(cuò)的食品。此外，脾胃不好的人還應(yīng)多吃易消化的食物，比如小米粥、大米粥、黑米粥、疙瘩湯、餛飩等。

二、中藥材方面：

1.陳皮：煮水具有健脾理氣的作用，適用于脾胃氣滯、肚子脹痛等情況，也可用木香替代。

2.玫瑰花：煮水可治療肝胃氣痛，既能疏肝解郁又能醒脾和胃，對(duì)于肝氣犯胃導(dǎo)致的胸部及肚子脹痛、胃口較差、惡心等有治療效果。

三、藥物方面：

1.四君子丸、香砂養(yǎng)胃丸、小建中顆粒等中成藥對(duì)緩解脾胃虛弱有較好的治療效果。

四、其他方面：

要多吃新鮮水果和蔬菜，但需避免吃涼性水果，如西瓜、香瓜等。

總結(jié)概況提示：本文詳細(xì)介紹了對(duì)脾胃有益的食物、中藥材和藥物，包括山藥、南瓜等食物，陳皮、玫瑰花等中藥材，以及多種治療脾胃虛弱的中成藥，同時(shí)強(qiáng)調(diào)要多吃新鮮果蔬但避開(kāi)涼性水果，為養(yǎng)護(hù)脾胃提供了較為全面的指導(dǎo)。