青光眼是一種常見的眼科疾病，患者需要注意飲食，比如多吃含有豐富的維生素的食物、多吃含有豐富的膳食纖維的食物、控制水分?jǐn)z入、限制飲酒、避免高糖飲食、避免辛辣刺激性食物等。

1.多吃含有豐富的維生素的食物

如胡蘿卜、菠菜、青椒等，這些食物有利于保護(hù)眼睛。

2.多吃含有豐富的膳食纖維的食物

如全麥面包、糙米、豆類等，有利于保持腸道健康，降低眼壓。

3.控制水分?jǐn)z入

避免大量飲水，防止引起眼壓升高。

4.限制飲酒

酒精會導(dǎo)致眼壓升高，加重青光眼病情。

5.避免高糖飲食

高糖飲食可能導(dǎo)致血糖波動，影響視神經(jīng)功能。

6.避免辛辣刺激性食物

如辣椒、芥末等，以免加重眼部不適。