血壓110正常嗎問
血壓110正常嗎
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孫濤主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
一般情況下,成年人的血壓范圍為收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。因此,血壓110mmHg是正常的。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、睡眠等。因此,在測量血壓時,需要注意以下幾點:
測量前:避免劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒等。測量前應(yīng)休息5-10分鐘,保持放松狀態(tài)。
測量時:應(yīng)選擇合適的血壓計,并正確測量。測量時手臂應(yīng)與心臟處于同一水平線上,袖帶應(yīng)松緊適度,不能過緊或過松。
多次測量:血壓會有一定的波動,因此應(yīng)多次測量血壓,取平均值。
對于高血壓患者,應(yīng)積極采取措施進行治療,包括改善生活方式和藥物治療等。同時,應(yīng)定期監(jiān)測血壓,避免血壓過高或過低。
總之,血壓110mmHg是正常的,但需要注意測量血壓的正確方法和影響因素。如有任何疑問,建議及時咨詢醫(yī)生。
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