正常血壓多少正常?問
正常血壓多少正常?
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王曉莉主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
正常血壓的范圍因人而異,一般收縮壓小于120mmHg,舒張壓小于80mmHg。特殊人群的正常血壓范圍可能不同,血壓異常需及時就醫(yī),保持健康生活方式有助于預防和控制高血壓。
正常血壓的范圍因人而異,但一般來說,正常血壓的收縮壓應小于120mmHg,舒張壓應小于80mmHg。如果收縮壓在120-139mmHg之間或舒張壓在80-89mmHg之間,屬于正常血壓的高值。
需要注意的是,對于某些特殊人群,如老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等,正常血壓的范圍可能會有所不同。此外,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、睡眠等,因此需要在安靜、放松的狀態(tài)下多次測量血壓,以確定是否存在血壓異常。
如果發(fā)現血壓異常,應及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。同時,保持健康的生活方式,如適量運動、低鹽飲食、戒煙限酒、保持心理平衡等,有助于預防和控制高血壓。
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