心率160次/分是否屬于正常范圍取決于個(gè)體情況，可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定危害，需要及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

如果是健康人群在劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、飲濃茶或咖啡后，可出現(xiàn)心率160次/分，去除誘因后，心率可恢復(fù)正常，一般不會(huì)對(duì)健康造成太大影響。

但如果是疾病狀態(tài)下，如患有心力衰竭、心肌梗死、心律失常等疾病時(shí)，心率達(dá)到160次/分，可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重，甚至危及生命。

對(duì)于兒童、老年人以及患有某些基礎(chǔ)疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病、冠心病等）的人群，心率達(dá)到160次/分，可能會(huì)對(duì)健康造成更大的影響，需要引起重視。

此外，長(zhǎng)期心率過快還可能會(huì)導(dǎo)致心臟擴(kuò)大、心力衰竭等并發(fā)癥，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，如果發(fā)現(xiàn)心率達(dá)到160次/分，無論是否有癥狀，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免情緒激動(dòng)等，有助于維護(hù)心臟健康。