預(yù)防陰道炎的措施包括加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、避免濫用抗生素、保持均衡飲食等。

1.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰，但不要過(guò)度清潔，避免破壞陰道的酸堿平衡。選擇透氣、棉質(zhì)的內(nèi)褲，勤換洗，避免穿緊身褲，以保持外陰通風(fēng)干燥。

2.避免濫用抗生素

抗生素可能會(huì)破壞陰道菌群的平衡，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生，所以患者應(yīng)避免濫用抗生素。

3.保持均衡飲食

多吃蔬菜水果、瘦肉、雞蛋、牛奶等食物，這些食物含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有利于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防陰道炎的發(fā)生。