得了卵巢囊腫，禁忌主要包括飲食方面、生活習慣等方面。

1.飲食方面

避免生冷、油膩、辛辣、激素類及酒精類食物。生冷食物，如雪糕、冷飲可能引發(fā)腹痛；辛辣食物，如辣椒、生姜可能加重不適；油膩食物，如炸雞、肥肉可能導致消化不良；黃豆、豆?jié){、蜂蜜等含有雌激素的食物可能刺激囊腫增大；酒精則可能促進血液循環(huán)，使囊腫血流量增加。

2.生活習慣

避免劇烈運動，如跑步、跳躍等，以免導致囊腫破裂或扭轉。

患者應定期復查，監(jiān)測囊腫變化。若囊腫直徑大于5cm或短期內增大明顯，應及時手術切除。