預防慢性盆腔炎的方法為注意個人衛(wèi)生、治療婦科炎癥、避免不必要的婦科檢查、提高免疫力等。

1.注意個人衛(wèi)生

保持外陰清潔，勤換內褲，避免使用公共浴池和盆浴。經期避免性生活，注意經期衛(wèi)生。

2.治療婦科炎癥

應當積極治療陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，由于這些疾病可能會逆行感染，導致盆腔炎。及時治療可以有效預防盆腔炎的發(fā)生。

3.避免不必要的婦科檢查

操作不當的婦科檢查可能會導致炎癥擴散，增加盆腔炎的發(fā)病風險。

4.提高免疫力

加強鍛煉，增強體質，注意營養(yǎng)均衡，提高免疫力，有利于預防感染。