甲流是指甲型流感。甲型流感患者在發(fā)病期間可以適量食用堅(jiān)果，但需注意食用方式和堅(jiān)果類型。

堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、健康脂肪、纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)健康有益。然而，對(duì)于甲型流感患者來(lái)說(shuō)，在發(fā)病期間可能會(huì)出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等。所以，在食用堅(jiān)果時(shí)需要將堅(jiān)果切碎或加工成小塊，以便于咀嚼和消化。同時(shí)，避免食用過(guò)多的堅(jiān)果，防止引起消化不良。其次，選擇低鹽、低糖、無(wú)添加物的堅(jiān)果，如杏仁、巴旦木、腰果、榛子等。避免食用含有過(guò)敏原或刺激性成分的堅(jiān)果，如夏威夷果、開(kāi)心果等。

除了食用堅(jiān)果外，甲型流感患者在飲食方面還應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入，多喝水或清淡的湯品，以防止脫水。攝入易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及高脂肪、高糖的食物。