感冒咳嗽時可以吃牛肉，但需適量，同時注意飲食清淡。

一般來說，感冒咳嗽時可以吃牛肉，但需適量。

牛肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能提高機(jī)體免疫力，有助于病情恢復(fù)。但牛肉不易消化，過量食用可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀，從而影響藥物吸收，不利于病情恢復(fù)。

此外，以下人群在感冒咳嗽時需特別注意飲食：

糖尿病患者：應(yīng)控制牛肉攝入量，因?yàn)榕Ｈ庵泻幸欢康奶欠郑^量食用可能會導(dǎo)致血糖升高。

高血壓患者：應(yīng)少吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ庵泻休^多的膽固醇，過量食用可能會導(dǎo)致血壓升高。

胃腸道疾病患者：如胃炎、胃潰瘍等，應(yīng)少吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ獠灰紫?，可能會刺激胃酸分泌，加重胃腸道不適癥狀。

總之，感冒咳嗽時可以吃牛肉，但需適量。同時，應(yīng)注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。