感冒時(shí)不建議吃冰激凌，以免加重病情。

在中醫(yī)理論中，感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩種類型。風(fēng)寒感冒是因外感風(fēng)寒之邪引起的，而冰激凌屬于寒涼食物，會損傷人體的陽氣，導(dǎo)致寒邪凝滯，加重感冒癥狀，如惡寒（怕冷）、發(fā)熱、鼻塞、流涕等。風(fēng)熱感冒則是因外感風(fēng)熱之邪引起的，此時(shí)吃冰激凌會使體內(nèi)的熱邪更盛，加重發(fā)熱、咽痛、口渴等癥狀。

在西醫(yī)方面，感冒是一種上呼吸道感染，常伴有鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀。此時(shí)，人體的免疫系統(tǒng)正在與病毒或細(xì)菌作斗爭，身體處于應(yīng)激狀態(tài)。而冰激凌屬于冷食，吃后會刺激胃腸道，引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等，這會影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而降低身體的抵抗力，不利于感冒的恢復(fù)。

此外，對于兒童、老人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，如糖尿病、心血管疾病等，更應(yīng)避免在感冒時(shí)吃冰激凌。這些人群的身體抵抗力較弱，吃冰激凌可能會引起更嚴(yán)重的健康問題。

總之，為了促進(jìn)感冒的康復(fù)，建議在感冒期間避免食用冰激凌等冷食，同時(shí)應(yīng)注意休息、多喝水、保持飲食清淡。如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。