吃飯吃一點就感覺胃撐，可能是胃腸功能紊亂、胃部疾病、精神心理因素等引起的。

首先，可能是胃腸功能紊亂。當(dāng)胃腸道的蠕動減慢或者不協(xié)調(diào)時，食物不能及時有效地被消化和推進(jìn)，就容易導(dǎo)致進(jìn)食少量食物后便出現(xiàn)胃脹感。

其次，胃部疾病也是常見原因之一。例如慢性胃炎、胃潰瘍等，這些疾病可能會影響胃的正常消化功能，導(dǎo)致胃脹不適。

再者，精神心理因素也不容忽視。長時間的精神壓力、焦慮、抑郁等情緒問題，可能會通過神經(jīng)內(nèi)分泌等途徑影響胃腸功能，引起胃脹等表現(xiàn)。